【活动报名】生活健康沙龙：走进中医之《健脾养胃八珍糕》
发布时间：2023-09-20 | 发布人： | 点击量：593时间飞快，已经是秋分节气了，秋分过后，能感受到浓浓的“秋意”，气温下降快，早晚温差大，也是各种疾病高发的季节。那为了增强抵抗力，都有“贴秋膘”的说法，贴秋膘就是为了让人体更好的摄取营养，提高免疫力，安稳入冬。秋分时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡期，养生关键要注意做好“外御寒、内清热”。八珍糕是清代宫廷御用的食疗方，操作简单、食用方便，适合在家庭自制的养生食疗方，具有平和温补、健脾养胃、培元益气等功效。本期活动将带领读者一起制作八珍糕，用健康的美食来治愈我们脾胃吧！
讲师介绍
傅 莹
君德中医馆联合创始人
忆往事餐饮健康美食合作伙伴
国家高级健康管理师
中医舌诊公益讲师
ACI 注册营养师
活动报名
活动●对象：德清县图书馆读者，限额20名
活动●时间：2023年9月24日14：30—16：00
活动●地点：德清县图书馆一楼培训教室
活动●内容：
讲解秋季脾胃养生要点、八珍糕原材料的功效和特点、现场揉粉制作八珍糕（适合家长带着孩子一起参加亲子互动活动）
活动携带：家中有做点心、糕饼模具的可自带，八珍糕造型更有特色。
活动礼品：艾灸热敷贴+中医门诊平安脉卡。
活动●报名：① “浙里文化圈”扫码报名；① 报名电话：0572-8019019。咨询时间：9:00-17:00
德清县图书馆
德清君德中医馆
