【活动报名】Get 养生方和食疗方,《春季如何应肝而养》

       《黄帝内经》讲“生气通天”，意思是人体内的脏腑之气和大自然的气息是相通的。春天到了，万物生机勃勃，津液和能量借着阳气由地下的根茎疏散到枝头，进而长叶、开花、结果。而人体亦是如此，春季对应肝，肝之气血疏泄的力量把人体的津液和能量输送到身体各处。如何养好肝血，睡好觉、护好眼；如何调畅肝气，不抑郁、不长斑。本期活动，让我们一起走进中医，聆听傅莹老师讲解春季的养生方和食疗方。

一、老师简介

傅 莹

君德中医馆联合创始人

忆往事餐饮健康美食合作伙伴

国家高级健康管理师

中医舌诊公益讲师

ACI 注册营养师

二、活动对象：

德清县图书馆读者，限额20名。

三、活动时间、地点：

时间：2023年4月8日14：00—16：00

地点：德清县图书馆读者交流中心

四、报名方式：

德清县图书馆官网→活动报名；